SE RÉCONCILIER AVEC SON CORPS✨
GRÂCE À L'ART THÉRAPIE & AU COACHING SELF-LOVE J'AIDE LES FEMMES À SE RÉCONCILIER À LEUR CORPS
Transformation corporelle subite, complexes corporels, difficulté à apprécier à son corps, dysmorphophobie, pathologie ou traitement entrainant un changement d'allure physique, obsession du poids et de l'image corporelle, hyper-contrôle alimentaire, rapport conflictuel avec la nourriture, honte corporelle, ménopause, règles douloureuses, nostalgie du corps d'avant, difficulté à se regarder dans le miroir, vie intime en berne, je vous aide à vous réconcilier avec votre corps et votre féminité pour une relation plus apaisée au quotidien.
UNE MÉHODE DOUCE ET CRÉATIVE AU SERVICE DES FEMMES 🌹
ALLER A LA RENCONTRE DE SOI & APPRENDRE À MIEUX S'AIMER
Ma pratique professionnelle s'articule autour de l’exploration du mouvement, la détente corporelle, l’écoute du corps et la libération émotionnelle.
Chaque séance est un accompagnement conçu sur mesure que nous co-définissons en fonction de votre problématique à la première séance.
En art-thérapie, il n'y a aucune exigence de réussite. Avec cette méthode d'accompagnement, la recréation de soi devient accessible à toutes.
Ainsi par le biais du processus créatif et thérapeutique, vous pouvez accéder à votre capacité de devenir l’artiste de votre vie et la gardienne de votre corps.
DÉROULÉ D'UNE SÉANCE
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Un temps d'accueil et
d'échange
Exploration créative à visée thérapeutique
Retour d'expérience
& intégration après séance
Entrer dans l’univers de L’Endansée Sensitive, c’est vivre une expérience sur-mesure, profondément individualisée, où chaque séance d’art-thérapie est pensée à partir de votre histoire, votre corps et votre problématique.
La première séance (1h) nous permet de faire connaissance, d’explorer votre difficulté, de clarifier vos besoins et de définir le cadre de votre accompagnement. C’est un temps essentiel qui pose les bases d’un travail sécurisant, respectueux et ajusté à votre rythme.
Les séances de suivi durent 45 minutes et ont lieu généralement une semaine sur deux.
Elles s’articulent autour de trois temps thérapeutiques :
1. Accueil et échange pour déposer vos ressentis et poser le cadre de la séance.
2. Exploration créative et mise en mouvement (danse intuitive, écriture, peinture, collage) pour accéder aux émotions, relâcher les tensions et avancer à votre rythme.
3.Retour d’expérience pour intégrer ce qui a émergé et ancrer la progression séance après séance.
Pour toute demande :
lendanseesensitive@gmail.com